Intuitives Essen

von Sonja Welzel | 1. Mrz. 2023

Was Sie erwartet:

Im Kurs Intuitives Essen lernen Sie, auf Ihren Körper zu hören. Intuitives Essen bedeutet eine dauerhafte Veränderung der Essgewohnheiten. Der Nutzen liegt in einem positiven und freien Essverhalten. Eine hohe Lebensqualität und Genussfähigkeit sind die Folge. Sie fühlen sich wohl in Ihrer Haut und erreichen ganz nebenbei Ihr Wohlfühlgewicht.

Zeit und Ablauf

• 4 Kursabende à 75 Minuten
• 18:45 Uhr bis 20:00 Uhr
• Wissensvermittlung
• Geführte Meditationen
• Übungsskript für den Alltag
• Individuelle Unterstützung und professionelle Begleitung

Kosten:

395,- CHF

Anmeldung:

Teilnehmerzahl begrenzt

Kursbeschreibung: