Ganzheitliche Ernährungsberatung
„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke“ (S. Kneipp)
Ihr Stoffwechsel ist die treibende Kraft Ihres Körpers. Alles, was Sie essen, wird in Ihrem Körper verstoffwechselt. Doch nicht jeder Stoffwechsel funktioniert gleichermassen. Ihre Ernährung sollte optimalerweise Ihrem individuellen Stoffwechsel sowie Ihrem Lebensstil angepasst werden. Die Basis einer ganzheitlichen Ernährungsberatung bildet die gesund & aktiv Stoffwechselanalyse, welche Ihr individuelles Stoffwechselprofil sowie die dazu passenden Nahrungsmittel ermittelt.
Ihre individuelle Ernährung
Schluss mit ständigen Diäten
Sie haben vielleicht schon unzählige Diäten probiert und waren nicht erfolgreich? Wir fokussieren uns auf einen gesunden Lebensstil, der sich in Ihren Alltag leicht integriert.
Vitalität stärken
Sie wünschen ein persönliches Ernährungskonzept für optimale Gesundheit und Leistungsfähigkeit und wissen (noch) nicht, wie Sie das ganz einfach erreichen können?
Dranbleiben & Durchhalten
Ernährung ist Gewohnheit und Gewohnheiten kann man verändern. Sie entwickeln Methoden, wie Sie den täglichen Herausforderungen erfolgreich begegnen können.
Warum ganzheitlich?
Gesundheit entsteht aus dem Zusammenspiel vieler verschiedener Faktoren
Drei Mehrwerte für Sie
Ganz klar, vieles was ich Ihnen zeigen werde, können Sie sich auch irgendwie selbst zusammensuchen. Doch die Erfahrung zeigt: Am Wissen scheitert es meistens nicht, sondern an der Umsetzung.
Stoffwechsel-Optimierung
Jeder Mensch ist einzigartig
Gewohnheiten verändern
Gewohnheiten können verändert werden
Unterstützung durch Expertin
Mit meinem Coaching schaffen wir Lösungen. Denn: geht nicht – gibt`s nicht
In nur 3 Schritten zu mehr Vitalität & Gesundheit
Ich lade Sie ein, mit mir in die nächste Version von sich selbst zu starten. Senden Sie mir eine Anfrage, dann vereinbaren wir einen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch.
Unverbindliches Erstgespräch
Analyse & Zielvereinbarung
Wir analysieren Ihre Ausgangssituation und formulieren Ihre Ziele
Beratung & Begleitung
Schritt für Schritt begleite ich Sie, zu Ihrem ganz persönlichen Erfolg
Kostenfreie Checkliste:
"5 gesunde Entscheidungen im Alltag"
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