Intuitives Essen

von Sonja Welzel | 1. Mrz. 2023

Was dich erwartet:

Im Kurs Intuitives Essen lernst du, auf deinen Körper zu hören. Intuitives Essen bedeutet eine dauerhafte Veränderung deiner Essgewohnheiten. Der Nutzen liegt in einem positiven und freien Essverhalten. Eine hohe Lebensqualität und Genussfähigkeit sind die Folge. Du fühlst dich wohl in deiner Haut und erreichst ganz nebenbei dein Wohlfühlgewicht.

Zeit und Ablauf

• 4 Kursabende à 75 Minuten
• 18:45 Uhr bis 20:00 Uhr
• Wissensvermittlung
• Geführte Meditationen
• Übungsskript für den Alltag
• Individuelle Unterstützung und professionelle Begleitung

Kosten:

395,- CHF

Anmeldung:

Teilnehmerzahl begrenzt

Kursbeschreibung: