Intuitives Essen

Was Sie erwartet:

Der Kurs intuitives Essen lernt Ihnen, auf den eigenen Körper zu hören. Intuitives Essen bedeutet eine dauerhafte Umstellung Ihrer Essgewohnheiten. Der Vorteil liegt in einem positiven und freien
Essverhalten. Eine hohe Lebensqualität und Genussfähigkeit sind die Folge. Sie fühlen sich wohl in Ihrer Haut und erlangen ganz nebenbei auch noch Ihr Wohlfühlgewicht.

Zeit und Ablauf

• 4 Kursabende à 75 Minuten
• 18:45 Uhr bis 20:00 Uhr
• Wissensvermittlung
• Geführte Meditationen
• Übungsskript für den Alltag
• Individuelle Unterstützung und professionelle Begleitung

Kosten:

375,- CHF

Anmeldung:

Teilnehmerzahl begrenzt

Kursbeschreibung: